Jedem von uns wohnt eine eigene Bewegung inne. Doch aus verschiedenen Gründen und Umständen haben wir sie vergessen oder verlernt.

Der „freie Tanz“ bietet uns die Möglichkeit

• die eigene Bewegung wieder neu zu entdecken und lebendig werden zu lassen.
• sich ganz ausgelassen zu bewegen, zu spielen und somit verlorene Leichtigkeit wiederzugewinnen.
• wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen, und Anderen in einem geschützten Raum zu begegnen.
• den eignen Körper wieder zu spüren, und die ihm innewohnenden Ressourcen wahrzunehmen.
• den Geist zu beruhigen, und die Gefühle da sein zu lassen.

Der „freie Tanz“ findet zu unterschiedlichen Rhythmen statt, daneben werden auch bewegte Meditationen oder Körperreisen angeleitet.

Es gilt das Motto: „Nichts muss sein, alles darf da sein“.

Mitmachen kann jeder, es sind keine Vorkenntnisse im tänzerischen Bereich nötig.

Schön wäre es, Offenheit für das Neue mitzubringen, und die Freude daran, sich von sich selbst überraschen zu lassen.

Ich lobe den Tanz

Oh Mensch lerne tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel

mit dir nichts anzufangen!

(hl. Augustinus)